Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Sie vielleicht zu viel sitzen?
Vielleicht war Ihnen das schon irgendwie bewusst. Denn wenn Sie zu jenem Teil der Bevölkerung gehören, der einen Schreibtischjob hat, verbringen Sie täglich etwa 7 bis 9 Stunden sitzend bei der Arbeit. Wenn man die Zeit für den Arbeitsweg und das Sitzen zu Hause noch berücksichtigt, verbringt man leicht mehr als die Hälfte des Tages im Sitzen.
Rückenschmerzen treten häufiger auf, als wir es gerne hätten. Sie können nach einem Tag voller Hausarbeiten, einem zu intensiven Training oder manchmal auch nach einer längeren ungünstigen Körperhaltung auftreten.
Steigt Ihre Stromrechnung während der Wintermonate üblicherweise an, weil die Heizung den ganzen Tag eingeschaltet ist? Die perfekte Lösung dafür ist der Kauf einer elektrischen Heizdecke, denn sie gehört zu den besten Möglichkeiten, im Winter Energie zu sparen und warm zu bleiben. Wenn Sie darüber nachdenken, sich eine Heizdecke anzuschaffen, sollten Sie drei Dinge beachten.
Was könnte angenehmer sein, als sich mitten in einer kalten Winternacht in ein warmes Bett zu kuscheln, um anschließend in einen erholsamen Schlaf zu gleiten? Klingt das nicht verlockend?
Eine der besten Möglichkeiten, sich warm zu halten, ist die Verwendung einer elektrischen Heizdecke. Manche Menschen entscheiden sich für eine elektrische Überdecke, andere bevorzugen Unterdecken.
Eine elektrische Unterdecke ist eine der besten Möglichkeiten, Ihre Haut zu wärmen. Die meisten Menschen glauben, dass elektrische Unterdecken nur im Winter sinnvoll sind, aber das ist eigentlich ein Mythos. Elektrische Unterdecken können das ganze Jahr über verwendet werden.
Das Leben kann stressig sein, das lässt sich nicht leugnen. Aber es geht nicht darum, was dich stresst, sondern wie du damit umgehst. Genauer gesagt: Es geht darum, was du tust, um diesen Stress zu verringern oder ganz loszuwerden.
Natürlich, egal welche Art von Rat du bekommst oder wie viel davon – den Stress, den du fühlst, kannst du nur reduzieren, wenn du selbst entscheidest, wie du damit umgehen möchtest. Mit anderen Worten: Es liegt an dir, zu entscheiden, wie du mit Stress umgehst. Und solange es dich glücklich macht, solltest du es tun.
Möchten Sie Ihre Elektroheizdecke reinigen? Wir zeigen Ihnen in diesem Blog, wie Sie eine Elektroheizdecke richtig waschen. Wir verwenden als Beispiel die Elektroheizdecke von Wellcare, aber das Reinigungsverfahren kann auch für andere Elektroheizdecken verwendet werden!
Wenn Sie auf kleine Details in Ihrer Wäsche achten, können Sie vielleicht etwas über Ihre Lebenseinstellung erfahren!
We perform plenty of daily activities that involve lower body locomotion such as walking, running, and climbing the stairs. We do all these with the help of our leg muscles, specifically our calf muscles.
Infolge der COVID-19-Pandemie wurde in der ersten Hälfte des Jahres 2020 die Temperaturkontrolle in Privathaushalten und an öffentlichen Plätzen weit verbreitet. Viele Menschen glauben, dass die Körpertemperatur eine Konstante ist, die bei etwa 37 Grad Celsius liegt, aber das ist nicht der Fall.
Laut einer Studie der Stanford University aus dem Jahr 2020 ist die Körpertemperatur der Menschen seit dem 19. Jahrhundert alle 10 Jahre um durchschnittlich 0,03 Grad Celsius gesunken. Die Temperatur von Männern ist im Vergleich zu ihren Vorfahren um 0,59 Grad Celsius gesunken, während die Temperatur von Frauen um 0,32 Grad Celsius gesunken ist. Das bedeutet, dass in den letzten 200 Jahren die normale Körpertemperatur von 37 Grad Celsius auf 36,6 Grad Celsius gesunken ist.
Ein elektrisches Heizkissen nutzt Haushaltsstrom, um Wärme zu erzeugen und verschiedene Körperteile zu erwärmen. Die Wärme bewirkt, dass sich die Blutgefäße in dem Bereich, in dem sie angewendet wird, erweitern, wodurch der Sauerstofffluss erhöht wird und sich die geschädigten Muskeln entspannen können.