Rückenschmerzen treten häufiger auf, als wir es gerne hätten. Sie können nach einem Tag voller Hausarbeiten, einem zu intensiven Training oder manchmal auch nach einer längeren ungünstigen Körperhaltung auftreten.
Erfreulicherweise können Sie Rückenschmerzen ganz einfach lindern, indem Sie die betroffene Stelle mit Wärme behandeln. Bei der sogenannten „Wärmetherapie” wird die Durchblutung in der betroffenen Region gefördert, wodurch sich die Muskeln schneller regenerieren. Die besten Wärmequellen für diese Methode:
- geben im erforderlichen Zeitraum (20 Minuten bis eine Stunde, je nach Intensität der Schmerzen) eine gleichmäßige Wärme ab
- erwärmen die Muskeln, ohne die Haut zu verbrennen
- sind bequem genug, um sie in verschiedenen Situationen einzusetzen
Deshalb gelten elektrische Heizkissen als eine gute Option. Sie verfügen über einstellbare Temperaturen, die während der Anwendung konstant bleiben, und können trocken verwendet werden (im Gegensatz zu warmen, feuchten Handtüchern und feuchten Wärmepackungen, die ebenfalls wirksame Alternativen sind). Verschiedene Arten von Heizkissen eignen sich für unterschiedliche Zwecke und Vorlieben, daher lohnt es sich, etwas Zeit dafür aufzuwenden, die passende Variante auszuwählen.
Verarbeitung und Qualität
Eine hochwertige Verarbeitung und erstklassige Materialien sind bei einem elektrischen Heizkissen unerlässlich – allein schon deshalb, weil es so häufig direkt mit der Haut in Kontakt kommt.
Der Preis ist in der Regel ein guter Hinweis auf Qualität. Sie sollten in hochwertige Produkte investieren, um sicherzustellen, dass sie nicht so leicht defekt werden oder Fehlfunktionen aufweisen. Hochwertige Heizkissen erzeugen außerdem ein schwächeres elektromagnetisches Feld; die Belastung durch stärkere Felder ist mit Gesundheitsrisiken verbunden.
Pflege und Wartung sind ebenfalls wichtig, daher sind waschbare Heizkissen besonders zu empfehlen. Dies erleichtert die Pflege Ihres Heizkissens, was besonders wichtig ist, da Sie häufig damit in Berührung kommen. Neben dem offensichtlichen Aspekt, Schmutz und Bakterien von der Haut fernzuhalten, ist es auch wichtig, das Heizkissen vor anderen Substanzen – wie Flecken, verschütteten Flüssigkeiten und Ähnlichem – zu schützen, die auf Wärme ungünstig reagieren und das Kissen beschädigen oder zu Verletzungen führen könnten.
Daher empfielt es sich, ein Heizkissen mit einem hochwertigen Bezug zu wählen: Es sorgt für ein angenehmeres Gefühl und ist außerdem leichter zu reinigen.
Sicherheit und Funktionalität
Heat pads should be rigorously tested to meet safety standards and this is reflected in certifications. One certifying body is the KEMA by Dekra. They develop safety standards for a large range of products, including heating blankets, and perform independent tests based on these. If you’re buying a logo-marked blanket, it means that samples of that product have been tested for safety.
You should also consider a heat pad’s features. Auto-timers are good to have because they can keep you from overdoing your heat therapy—and with the comfort heat pads give, there’s always the chance of falling asleep or overindulging. Other safety features like warning indicators are also good to have.
There are also environmental standards to consider. One relevant measure here is the Oeko-tex Standard. The Oeko-tex Standard 100 is an independent testing and certification system for textile products from all stages of production up and down the textile supply chain.
Wichtige Hinweise:
Wärmetherapie eignet sich nicht für jede Art von Rückenschmerzen. Die durch die Anwendung angeregte gesteigerte Durchblutung kann bestimmte Erkrankungen wie Entzündungen und Thrombosen verschlimmern. Daher sollten Sie keine Wärmetherapie anwenden, wenn Ihr Rücken geschwollen, geprellt oder verletzt ist. In diesen Fällen kann eine kalte Kompresse besser zur Linderung beitragen.
Beachten Sie bitte, dass Linderung nicht mit Behandlung gleichzusetzen ist. Ein Heizkissen kann gelegentlich bei kurzfristigen Beschwerden helfen; wenn Sie jedoch unter chronischen Schmerzen oder anhaltendem Unwohlsein leiden, sollten Sie einen Arzt zur Diagnose und Behandlung aufsuchen.
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Wir streben danach, die Gesundheit unserer Leser zu verbessern, sie von ihren Schmerzen zu befreien und ihnen zu ermöglichen, ihre Ziele und künftigen Vorhaben schmerzfrei zu verfolgen.
Wellcare-Produkte werden ausschließlich aus hochwertigsten Materialien und unter Verwendung fortschrittlicher Herstellungsverfahren gefertigt. Unsere Heizkissen haben mehrere Qualitäts- und Sicherheitstests bestanden, darunter von DEKRA und TÜV SÜD, und sind nach CE, GS, KEMA KEUR und ENECO5 zertifiziert. Außerdem entsprechen sie dem Oeko-Tex-Standard für Umweltfreundlichkeit.
Mit einstellbaren Temperaturen, einem automatischen Timer und APS-Anzeigen (Aktives Schutzsystem) sind sie so konzipiert, dass sie Ihre Sicherheit und Ihren Komfort gewährleisten. Sie sind für Maschinenwäsche geeignet und verfügen über abnehmbare Regler zur einfachen Verwendung und Wartung.
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