--- title: WELLCARE Greek Blog (2) description: "Wellcare is a leading personal care brand and manufacturer in Asia. Wellcare has developed and introduced the following products: massage mat, massage chair, nature sound relaxer, nature sound with lighting, nature sound with aroma, bubble spa machine, nature well-being light, electric heating pad, electric underblanket and portable heating series. (2)" --- [![logo](https://blog.wellcare-global.com/hs-fs/hubfs/Logo/logo.png?width=265&height=50&name=logo.png "logo")](http://www.wellcare-global.com/) - [Blog](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog) - θέμα - [ΑΣ ΚΟΙΜΗΘΟΎΜΕ ΚΑΛΆ! ΌΛΑ ΌΣΑ ΧΡΕΙΆΖΕΤΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΖΕΤΕ.](https://blog.wellcare-global.com/gr/sleep-well-here-is-everything-you-need-to-know) - [Επικοινωνία](http://www.wellcare-global.com/contact.php) - Γλώσσα - [Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog) - [Dutch](https://blog.wellcare-global.com/nl/blog) - [English](https://blog.wellcare-global.com/blog) - [French](https://blog.wellcare-global.com/fr/blog) - [German](https://blog.wellcare-global.com/de/blog) - [中文](https://blog.wellcare-global.com/wellcare-中文-部落格) [![Μάθετε περισσότερα](https://hubspot-no-cache-na2-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/3355520/8124f6be-ff9b-4c8e-bed4-fb2c81108ce6.png)](https://hubspot-cta-redirect-na2-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/3355520/8124f6be-ff9b-4c8e-bed4-fb2c81108ce6) ![greek-1](https://blog.wellcare-global.com/hs-fs/hubfs/greek-1.png?width=40&name=greek-1.png "greek-1") # Welcome to WELLCARE Greek Blog [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/best%20use-2-2.jpg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-make-use-of-your-electric-blanket-for-all-weathers-0) ## [Πώς να αξιοποιήσετε την ηλεκτρική κουβέρτα σας σε όλες τις καιρικές συνθήκες](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-make-use-of-your-electric-blanket-for-all-weathers-0) Sep 28, 2021 12:59:11 PM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Συμβουλές για καλύτερο ύπνο](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/συμβουλές-για-καλύτερο-ύπνο), [Τα πάντα για τις ηλεκτρικές υποκουβέρτες](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/τα-πάντα-για-τις-ηλεκτρικές-υποκουβέρτες) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-make-use-of-your-electric-blanket-for-all-weathers-0#comments-listing)   Ένα ηλεκτρικό υπόστρωμα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να θερμάνετε το δέρμα σας. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι τα ηλεκτρικά υποστρώματα είναι χρήσιμα μόνο το χειμώνα, αλλά αυτό είναι μύθος στην πραγματικότητα. Τα ηλεκτρικά υποστρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν και τις τέσσερις εποχές. [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-make-use-of-your-electric-blanket-for-all-weathers-0) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/1200x628-Sep-16-2021-05-37-00-14-AM.jpg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/things-you-need-to-know-about-electric-blanket-0) ## [3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις ηλεκτρικές κουβέρτες](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/things-you-need-to-know-about-electric-blanket-0) Sep 21, 2021 12:32:31 PM / by [Wellcare](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare) posted in [Πληροφορίες υγείας και ευεξίας](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/πληροφορίες-υγείας-και-ευεξίας) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/things-you-need-to-know-about-electric-blanket-0#comments-listing) Ο λογαριασμός σας για ηλεκτρικό ρεύμα έχει την τάση να αυξάνεται κατά τους χειμερινούς μήνες επειδή έχετε όλη μέρα ενεργοποιημένη κάποια συσκευή θέρμανσης; Η ιδανική λύση γι’ αυτό είναι να αποκτήσετε μια ηλεκτρική κουβέρτα, η οποία είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εξοικονομήσετε ενέργεια και να ζεσταίνεστε τον χειμώνα. Εάν σκέφτεστε να αποκτήσετε μια ηλεκτρική κουβέρτα, ακολουθούν τρία πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε. [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/things-you-need-to-know-about-electric-blanket-0) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/sleep-routine_.jpeg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/bedtime-routine-0) ## [Ρουτίνα ύπνου για ενήλικες: 10 βήματα για καλύτερο ύπνο](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/bedtime-routine-0) Aug 17, 2021 12:00:17 PM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Συμβουλές για καλύτερο ύπνο](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/συμβουλές-για-καλύτερο-ύπνο) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/bedtime-routine-0#comments-listing)   Ο ύπνος μεταξύ έξι και εννέα ωρών κάθε βράδυ είναι μια δραστηριότητα που χαρίζει ξεκούραση και αναζωογόνηση σε άτομα όλων των ηλικιών. Αυτή η δραστηριότητα δεν είναι μόνο απαραίτητη για τα αναπτυσσόμενα παιδιά, αλλά και για τους ενήλικες που έχουν καθημερινές ευθύνες για την οικογένεια και την εργασία τους. Ωστόσο, η σύγχρονη ζωή σε έναν κόσμο μετά την πανδημία σημαίνει ότι πολλοί από εμάς δεν απολαμβάνουμε τον υψηλής ποιότητας ύπνο που χρειαζόμαστε.   Στην έρευνα για τον ύπνο «Great British Sleep Survey» που έγινε στο Ηνωμένο Βασίλειο το 2020, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα μέσο άτομο (ηλικίας 18 ετών και άνω) κοιμάται περίπου 6,66 ώρες κάθε νύχτα. Ενώ οι κάτοικοι των πόλεων τείνουν να κοιμούνται λιγότερο από εκείνους που ζουν σε αγροτικές περιοχές, οι αριθμοί παραμένουν κοντά στο απολύτως ελάχιστο όριο ύπνου που χρειάζεται το σώμα.   [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/bedtime-routine-0) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/Sleep-with-cold_.jpeg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-sleep-with-a-cold-10-dos-and-donts-0) ## [Πώς να κοιμηθείτε με κρυολόγημα: 10 πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-sleep-with-a-cold-10-dos-and-donts-0) Aug 10, 2021 12:00:37 PM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Συμβουλές για καλύτερο ύπνο](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/συμβουλές-για-καλύτερο-ύπνο), [Πληροφορίες υγείας και ευεξίας](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/πληροφορίες-υγείας-και-ευεξίας) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-sleep-with-a-cold-10-dos-and-donts-0#comments-listing)   Οι μιλένιαλ (25-40 ετών) έχουν γίνει γνωστοί ως η «γενιά της εξάντλησης», η οποία δεν μπορεί να βρει χρόνο για να ξεκαθαρίσει τις σκέψεις της και να σταματήσει να εργάζεται στο τέλος της ημέρας. Για τον λόγο αυτό, είναι πιθανότερο να αναπτύξουν ασθένειες που προκαλούνται από το άγχος, καθώς και προβλήματα ψυχικής υγείας. Σε μια μελέτη της αρχής HSE (Health and Safety Executive) του Ηνωμένου Βασιλείου, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που αγχώνονται περισσότερο είναι πιθανότερο να ασθενήσουν. [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/how-to-sleep-with-a-cold-10-dos-and-donts-0) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/wake%20up%20in%20the%20morning_.jpeg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/waking-up-tired-0) ## [Ξυπνάτε κουρασμένοι: 8 λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/waking-up-tired-0) Aug 3, 2021 12:05:39 PM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Πληροφορίες υγείας και ευεξίας](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/πληροφορίες-υγείας-και-ευεξίας) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/waking-up-tired-0#comments-listing)   Είναι αργά τη νύχτα και ακόμη πληκτρολογείτε στον υπολογιστή σας, ενώ έχετε μια ολόκληρη λίστα πραγμάτων που πρέπει να ολοκληρώσετε. Το επόμενο πρωί, δεν μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας καθώς πηγαίνετε στο φαρμακείο για να παραλάβετε συνταγογραφούμενα φάρμακα για κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο. Αν και καταφέρνετε να οδηγήσετε με ασφάλεια, η Virginia Tech Transportation αναφέρει ότι 1 στα 5 τροχαία ατυχήματα συμβαίνουν λόγω κόπωσης. Οι νεότεροι οδηγοί, ειδικότερα, είναι πιο επιρρεπείς στην οδήγηση υπό την επήρεια κόπωσης. [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/waking-up-tired-0) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/%E6%9C%AA%E5%91%BD%E5%90%8D-1-4.jpg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/the-ideal-room-temperature-for-living-and-sleeping-0) ## [Η ιδανική θερμοκρασία χώρου για τη διαβίωση και τον ύπνο](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/the-ideal-room-temperature-for-living-and-sleeping-0) Jul 27, 2021 12:02:56 PM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Συμβουλές για καλύτερο ύπνο](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/συμβουλές-για-καλύτερο-ύπνο), [Συμβουλές για τη χειμερινή περίοδο](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/συμβουλές-για-τη-χειμερινή-περίοδο), [Πληροφορίες για θεραπεία με θερμότητα](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/πληροφορίες-για-θεραπεία-με-θερμότητα) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/the-ideal-room-temperature-for-living-and-sleeping-0#comments-listing)   Όταν ο ήλιος δύει, οι ειδικοί παρατήρησαν ότι το κιρκάδιο ρολόι σας ξεκινά να προετοιμάζει το σώμα σας για ύπνο περίπου δύο ώρες πριν κοιμηθείτε. Η πιο επιστημονική ονομασία του κιρκάδιου ρυθμού είναι στην πραγματικότητα υπερχιασματικός πυρήνας (suprachiasmatic nucleus, SCN). Πρόκειται για μια ομάδα κυττάρων στον εγκέφαλο σας, που συνδέεται απευθείας με τον αμφιβληστροειδή σας, η οποία σας ξυπνά ή σας κάνει να νυστάζετε, ανάλογα με την ποσότητα του φωτός που υπάρχει στον χώρο. Αυτός είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο μπορεί να δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε όταν τα φώτα παραμένουν αναμμένα τη νύχτα.   [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/the-ideal-room-temperature-for-living-and-sleeping-0) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/a-cold-feet-in-bed-2.jpg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κρύα-πόδια-στο-κρεβάτι-λόγοι-και-λύσεις) ## [Κρύα πόδια στο κρεβάτι: λόγοι και λύσεις](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κρύα-πόδια-στο-κρεβάτι-λόγοι-και-λύσεις) Nov 27, 2020 10:26:41 AM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Πληροφορίες υγείας και ευεξίας](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/πληροφορίες-υγείας-και-ευεξίας) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κρύα-πόδια-στο-κρεβάτι-λόγοι-και-λύσεις#comments-listing) Όταν κάποιος λέει ότι πάγωσαν τα πόδια του, αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι αισθάνεται νευρικότητα για ένα συμβάν. Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν κυριολεκτικά κρύα πόδια: Πόδια που τα νιώθουν κρύα, που είναι κρύα στο άγγιγμα ή και τα δύο. Τα κρύα πόδια ορισμένες φορές μπορεί να είναι κάτι παροδικό και αθώο. Είναι κάτι που θα μπορούσε να συμβεί ακόμη και μετά από μια μακριά και κουραστική ημέρα στη δουλειά ή στο σχολείο. Αλλά αν είναι κάτι που αντιμετωπίζετε καθημερινά, ενδέχεται να υποδεικνύει την ύπαρξη κάποιου σοβαρότερου προβλήματος υγείας. [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κρύα-πόδια-στο-κρεβάτι-λόγοι-και-λύσεις) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/hot-water-bottle-1.jpg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/θερμοφόρες-νερού-για-την-αντιμετώπιση-του-πόνου-σε-αυχένα-και-πλάτη-ότι-χρειάζεται-να-ξέρετε-1) ## [Θερμοφόρες νερού για την αντιμετώπιση του πόνου σε αυχένα και πλάτη: Ό,τι χρειάζεται να ξέρετε.](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/θερμοφόρες-νερού-για-την-αντιμετώπιση-του-πόνου-σε-αυχένα-και-πλάτη-ότι-χρειάζεται-να-ξέρετε-1) Nov 17, 2020 8:30:00 AM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Θέματα : Σωματικός και μυϊκός πόνος](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/θέματα-σωματικός-και-μυϊκός-πόνος) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/θερμοφόρες-νερού-για-την-αντιμετώπιση-του-πόνου-σε-αυχένα-και-πλάτη-ότι-χρειάζεται-να-ξέρετε-1#comments-listing) Με απλούς όρους, μια θερμοφόρα νερού την γεμίζουμε με ζεστό νερό και έπειτα την σφραγίζουμε με το πώμα της. Χρησιμοποίειται για την αντιμετώπιση του πόνου σε όλο το σώμα. **Χρήση της θερμοφόρας νερού.**   Ενώ οι θερμοφόρες νερού χρησιμοποιούνται και για να ζεσταθούμε κατά τις κρύες νύχτες του χειμώνα, κατά βάσει χρησιμοποιούνται για να απαλύνουμε τους μυϊκούς πόνους. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τους παρακάτω λόγους: [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/θερμοφόρες-νερού-για-την-αντιμετώπιση-του-πόνου-σε-αυχένα-και-πλάτη-ότι-χρειάζεται-να-ξέρετε-1) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/sleep-2-1.jpg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/η-θερμοκρασία-σώματος-αποτελεί-κλειδί-για-έναν-καλό-ύπνο-η-σχεδίαση-bbc-συμβάλλει-στη-δημιουργία-άνετου-κλίματος-κρεβατιού) ## [Η θερμοκρασία σώματος αποτελεί κλειδί για έναν καλό ύπνο· η Σχεδίαση BBC συμβάλλει στη δημιουργία άνετου κλίματος κρεβατιού](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/η-θερμοκρασία-σώματος-αποτελεί-κλειδί-για-έναν-καλό-ύπνο-η-σχεδίαση-bbc-συμβάλλει-στη-δημιουργία-άνετου-κλίματος-κρεβατιού) Nov 10, 2020 4:00:00 PM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) posted in [Γνωρίστε τη Wellcare και Πληροφορίες ευεξίας](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/topic/γνωρίστε-τη-wellcare-και-πληροφορίες-ευεξίας) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/η-θερμοκρασία-σώματος-αποτελεί-κλειδί-για-έναν-καλό-ύπνο-η-σχεδίαση-bbc-συμβάλλει-στη-δημιουργία-άνετου-κλίματος-κρεβατιού#comments-listing)   Ο έλεγχος της θερμοκρασίας γνώρισε μεγάλη διάδοση στα σπίτια και στους δημόσιους χώρους το πρώτο εξάμηνο του 2020, ως αποτέλεσμα της πανδημίας COVID-19. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η θερμοκρασία σώματος είναι σταθερή, περίπου στους 37 βαθμούς Κελσίου, αλλά δεν αυτό δεν ισχύει. [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/η-θερμοκρασία-σώματος-αποτελεί-κλειδί-για-έναν-καλό-ύπνο-η-σχεδίαση-bbc-συμβάλλει-στη-δημιουργία-άνετου-κλίματος-κρεβατιού) [![](https://blog.wellcare-global.com/hubfs/P3340396_2021-03-24-3.jpg)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κάνει-πολλή-ζέστη-ή-πολύ-κρύο-για-να-κοιμηθείτε-τότε-δημιουργήστε-το-βέλτιστο-κλίμα-κρεβατιού) ## [Κάνει πολλή ζέστη ή πολύ κρύο για να κοιμηθείτε; Τότε δημιουργήστε το βέλτιστο κλίμα κρεβατιού!](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κάνει-πολλή-ζέστη-ή-πολύ-κρύο-για-να-κοιμηθείτε-τότε-δημιουργήστε-το-βέλτιστο-κλίμα-κρεβατιού) Nov 3, 2020 4:00:00 AM / by [Wellcare Greek](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/author/wellcare-greek) [0 Comments](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κάνει-πολλή-ζέστη-ή-πολύ-κρύο-για-να-κοιμηθείτε-τότε-δημιουργήστε-το-βέλτιστο-κλίμα-κρεβατιού#comments-listing)   ***Το κλειδί για μια υγιή ζωή είναι ο επαρκής ύπνος.***   Ξυπνάτε συχνά στη μέση της νύχτας επειδή αισθάνεστε πολλή ζέστη ή πολύ κρύο; Εάν η απάντησή σας είναι «ναι», αυτό δεν είναι καλό.   Ορισμένοι άνθρωποι ιδρώνουν το βράδι, αλλά αισθάνονται κρύο προς το πρωί. Άλλοι στριφογυρίζουν ασταμάτητα. Όλοι θα ήθελαν να εξαφανιστούν αυτά τα ζητήματα, ώστε να απολαύσουν έναν καλό βραδινό ύπνο. [Read More](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/κάνει-πολλή-ζέστη-ή-πολύ-κρύο-για-να-κοιμηθείτε-τότε-δημιουργήστε-το-βέλτιστο-κλίμα-κρεβατιού) [Prev](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/page/1) [All posts](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/all) [Next](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/page/3) ### Ζήστε υγιεινά και εγγραφείτε στο blog μας! ### Εγγραφή σε ενημερώσεις μέσω email - Πρόσφατα - Δημοφιλή - Κατηγορίες ### Lists by Topic - [Συμβουλές για καλύτερο ύπνο (12)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/συμβουλές-για-καλύτερο-ύπνο) - [Πληροφορίες υγείας και ευεξίας (6)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πληροφορίες-υγείας-και-ευεξίας) - [Τα πάντα για τις ηλεκτρικές υποκουβέρτες (4)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/τα-πάντα-για-τις-ηλεκτρικές-υποκουβέρτες) - [Γνωρίστε τη Wellcare και Πληροφορίες ευεξίας (3)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/γνωρίστε-τη-wellcare-και-πληροφορίες-ευεξίας) - [Πόνοι σώματος και μυών (3)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πόνοι-σώματος-και-μυών) - [Get To Know Wellcare (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/get-to-know-wellcare) - [Θερμαινόμενα μαξιλάρια και επιθέματα (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/θερμαινόμενα-μαξιλάρια-και-επιθέματα) - [Πληροφορίες για θεραπεία με θερμότητα (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πληροφορίες-για-θεραπεία-με-θερμότητα) - [Πληροφορίες για τη θερμική θεραπεία (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πληροφορίες-για-τη-θερμική-θεραπεία) - [Συμβουλές για τη χειμερινή περίοδο (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/συμβουλές-για-τη-χειμερινή-περίοδο) - [Better Sleep Tips (1)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/better-sleep-tips) - [Θέματα : Σωματικός και μυϊκός πόνος (1)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/θέματα-σωματικός-και-μυϊκός-πόνος) see all ### Δημοσιεύσεις ανά θέμα - [Συμβουλές για καλύτερο ύπνο (12)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/συμβουλές-για-καλύτερο-ύπνο) - [Πληροφορίες υγείας και ευεξίας (6)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πληροφορίες-υγείας-και-ευεξίας) - [Τα πάντα για τις ηλεκτρικές υποκουβέρτες (4)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/τα-πάντα-για-τις-ηλεκτρικές-υποκουβέρτες) - [Γνωρίστε τη Wellcare και Πληροφορίες ευεξίας (3)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/γνωρίστε-τη-wellcare-και-πληροφορίες-ευεξίας) - [Πόνοι σώματος και μυών (3)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πόνοι-σώματος-και-μυών) - [Get To Know Wellcare (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/get-to-know-wellcare) - [Θερμαινόμενα μαξιλάρια και επιθέματα (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/θερμαινόμενα-μαξιλάρια-και-επιθέματα) - [Πληροφορίες για θεραπεία με θερμότητα (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πληροφορίες-για-θεραπεία-με-θερμότητα) - [Πληροφορίες για τη θερμική θεραπεία (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/πληροφορίες-για-τη-θερμική-θεραπεία) - [Συμβουλές για τη χειμερινή περίοδο (2)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/συμβουλές-για-τη-χειμερινή-περίοδο) - [Better Sleep Tips (1)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/better-sleep-tips) - [Θέματα : Σωματικός και μυϊκός πόνος (1)](https://blog.wellcare-global.com/gr/blog/tag/θέματα-σωματικός-και-μυϊκός-πόνος) see all ### Πρόσφατα --- #### Σχετικά με μας Η Wellcare Co., LTD. ιδρύθηκε το 1995 από δύο αδελφές, τις Cindy και Jessica Wu. Σκοπός της εταιρείας είναι η προσφορά καλύτερης εμπειρίας ζωής μέσω προϊόντων φροντίδας υγείας και τεχνολογιών χαλάρωσης. Το όνομα της εταιρίας, Wellcare, έχει δύο σημασίες: well care (καλή φροντίδα) και care (μέριμνα). Όλοι στη Wellcare εργάζονται με γνώμονα το συμφέρον σας για τη δημιουργία των καλύτερων προϊόντων, αποδεικνύοντας ότι σας νοιαζόμαστε πραγματικά. [Μάθετε περισσότερα](http://www.wellcare-global.com/GR/about.php?i=1)   *\*\* Η Wellcare συλλέγει πολύτιμες πληροφορίες και δεδομένα από το Internet και τα μετατρέπει σε ευανάγνωστα άρθρα ιστολογίου (blog). Ο οδηγός lifestyle που παρέχει η Wellcare στοχεύει στο να παρέχει χρήσιμες πληροφορίες, να δημοσιεύει εμπειρίες και να βοηθά τους ανθρώπους να απολαμβάνουν μια υγιή ζωή· ωστόσο, δεν μπορεί να αντικαταστήσει τις ιατρικές οδηγίες.* #### Συνδέσεις [Επικοινωνία](http://www.wellcare-global.com/GR/contact.php) [Ιστορικό μάρκας](http://www.wellcare-global.com/GR/about.php) [Ανάπτυξη προϊόντος](http://www.wellcare-global.com/GR/about.php?i=3) [Ιστορικό](http://www.wellcare-global.com/GR/history.php) Copyright 2026 | Wellcare ![](https://px.ads.linkedin.com/collect/?pid=2018682&fmt=gif)