Μάθετε πρακτικές συμβουλές για καλύτερη ζωή με την άνοια. Δείτε συμβουλές προληπτικής φροντίδας για άτομα που αντιμετωπίζουν συμπτώματα άνοιας.
Ενώ πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι μόνο η διατροφή και το επίπεδο άσκησης επηρεάζουν το βάρος, η σύγχρονη έρευνα δείχνει ότι η πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλή. Όσο παράξενο κι αν φαίνεται, τα προβλήματα ύπνου τη νύχτα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε παχυσαρκία.