Wellcare Netherland Blog

 

De meeste mensen vinden hun ledematen in de winter kouder dan normaal. Veel mensen hebben van nature koudere handen en voeten, ongeacht het weer. Mensen die aan Raynaud lijden, ervaren echter bijzonder stressvolle winters omdat hun handen en voeten veel te koud zijn dan wat als normaal wordt beschouwd.

 

Stelt u zich voor, u woont in het Verenigd Koninkrijk en geniet van het laatste stukje van de winter, maar in de laatste week van februari krijgt u plotseling te maken met bittere kou en zware sneeuwval. In uw tuin ligt een dikke laag sneeuw en ook uw auto is helemaal ingesneeuwd.

 

Om comfortabel te leven, is het belangrijk dat we de juiste luchtvochtigheid en temperatuur handhaven en ontspannen zijn. Bij Wellcare hebben we hier oplossingen voor. Lees deze blogpost om meer te weten te komen.

 

Om u comfortabel te blijven voelen in uw huis, moet u de relatieve luchtvochtigheid en temperatuur op een ideaal niveau houden. Lees het artikel als u meer wilt weten.

 

 

 

Al jarenlang blijkt uit onderzoeken dat angst en slapeloosheid tot een hoge bloeddruk leiden. Hier ontdekt u hoe u hoge bloeddruk kunt voorkomen.

 

 

Geniet deze winter van een warm, comfortabel huis zonder een fortuin uit te geven. Met deze tips beschermt u uzelf tegen het koude weer zonder dat het veel geld kost.

Met de komst van de winter zijn je koude handen en voeten misschien niet het gevolg van nervositeit. U zult meestal mensen om u heen zien die in hun handen wrijven om ze warm te houden, maar hoeveel paar sokken u ook draagt, het werkt gewoon niet.

 

Bereik een bewust welzijn en een verjongd lichaam door een gezonde slaaplevensstijl. Ontgrendel een gezonde geest en lichaam met het slaapadvies van Wellcare.

 

De wereld lijdt onder een stille pandemie van de geestelijke gezondheid. In alle culturen en landen lijden miljoenen mensen aan angst. Ongeveer 275 miljoen mensen lijden aan angst gerelateerde psychische problemen.

 

Het jaar 2021 was behoorlijk uitdagend. Naast de aanhoudende pandemie hadden de gevolgen van klimaatverandering, zoals bosbranden, langere winters en hittegolven, invloed op de levens van talloze mensen over de hele wereld. De ongekende verandering van ons klimaat heeft ook bijgedragen aan een aardgastekort, wat heeft geresulteerd in een aanhoudende energiecrisis in Europa die zich mogelijk snel zal uitbreiden naar de rest van de wereld. Momenteel hebben het Verenigd Koninkrijk, Duitsland, Frankrijk en Spanje allemaal te maken met dit tekort. Ook de energieprijzen in Nederland vertonen een stijgende trend.