Wellcare Netherland Blog

Warmtetherapie, ook bekend als thermotherapie, wordt al lang gebruikt voor het verlichten van lichamelijke klachten en pijn. Volgens artsen zijn er veel voordelen aan het gebruik van warmtetherapie, zoals:

•  Vermindering van gewrichtsstijfheid

•  Verlichting van pijn in verschillende delen van het lichaam

•  Voorkomen van spierkrampen

•  Verbetering van de bloedsomloop

•  Afname van ontstekingen

Er zijn twee soorten warmte die bij warmtetherapie kunnen worden gebruikt: droge warmte en vochtige warmte. U dient de verschillen tussen de twee te begrijpen om te weten welke het beste bij u past. Lees dus verder.

Droge warmte

Dit is een soort warmtetherapie die water uit je huid trekt. Producten die droge warmtetherapie bieden, kunnen elektrische verwarmingskussens, verwarmingpads en warmtepleisters zijn.

Voors:

De belangrijkste factor van droge verwarmingsproducten is dat ze handig en zeer gemakkelijk te gebruiken zijn. Als u een elektrisch warmteproduct heeft, zoals een verwarmingskussen, hoeft u het alleen maar aan te sluiten en op het getroffen gebied aan te brengen.

Elektrische producten zoals verwarmingspads zijn licht van gewicht en zeer draagbaar, dus ze kunnen vrijwel overal worden gebruikt. Dit is geweldig als u rugpijn heeft die meerdere keren per dag opkomt. U kunt een verwarmingskussen tegen uw rug leggen terwijl u zit en 's avonds tv kijkt, of terwijl u op kantoor achter uw bureau zit.

Een ander voordeel van droge verwarmingsproducten is dat ze gelijkmatige - en consistente warmte produceren. Met een elektrisch verwarmingskussen blijft de temperatuur gelijk gedurende uw gebruik en hoogwaardige apparaten hebben zelfs een functie die het product na een bepaalde tijd automatisch uitschakelt. Dit elimineert de risico's van oververhitting van het product, evenals brandwonden of huidbeschadiging.

Tegens:

Omdat droge warmte vocht van de huid wegtrekt, kan het gebruik van droge verwarmingsproducten leiden tot een vochtarme huid. Als u problemen heeft met een droge huid, vermijd dan het gebruik van droge warmteproducten gedurende lange tijd.

Vochtige warmte

Dit type warmtetherapie gebruikt vocht (heet water) om pijn te verlichten. Bronnen van vochtige hitte kunnen hete baden, vochtige warmtepakketten, hete jacuzzi's en gestoomde handdoeken zijn.

Voors:

Vochtige warmte gebruikt water, dus het veroorzaakt geen uitdroging in tegenstelling tot droge verwarmingsmethoden. Het dringt ook dieper door in uw weefsels, waardoor het veel effectiever is dan droge hitte. Bij gebruik in dezelfde hoeveelheid tijd (30 minuten) heeft vochtige warmtetherapie een groter effect op pijnvermindering dan droge warmtetherapie.

Dit type warmtetherapie versnelt ook uw herstel door de bloedcirculatie naar gebieden met pijn te vergroten. Door de verbeterde bloedsomloop kan het verse bloed dat door uw lichaam stroomt een betere genezing bevorderen en gifstoffen verwijderen die uw herstel kunnen belemmeren.

Vanwege de talloze voordelen, raden artsen gewoonlijk het gebruik van vochtige warmtetherapie aan boven droge warmtetherapie.

Tegens:

Een van de belangrijkste nadelen van vochtige warmtetherapie is de temperatuurdaling al na een paar minuten. Als u thuis in uw badkuip een warm bad neemt, wordt het water natuurlijk kouder naarmate u er langer in blijft.

Een andere uitdaging bij het gebruik van vochtige warmtetherapie voor pijnverlichting is dat het niet zo handig is als droge warmte. Wanneer u bijvoorbeeld op kantoor bent, kunt u niet gemakkelijk een warm bad nemen. Bovendien, als u geen eigen jacuzzi of bubbelbad heeft, kan betalen om die in uw plaatselijke spa regelmatig te gebruiken behoorlijk duur worden.

Vergeet niet om met een expert te praten

Het is belangrijk dat u zo snel mogelijk het advies van een medische professional inwint als u chronische pijn ervaart. Onthoud dat warmtetherapie geen vervanging is voor een medische behandeling. Het wordt gebruikt om pijn en andere kleine symptomen te verzachten, maar het geneest geen enkele lichamelijke aandoening.

Kies voor Wellcare

Bent u op zoek naar een gemakkelijke en handige manier om uw rugpijn onder controle te houden? Zoek dan niet verder dan de rustgevende verwarmingspads van Wellcare, die zijn gemaakt van hoogwaardig fleece voor maximaal comfort. Ze zijn vervaardigd onder strikte richtlijnen, dus ze zijn volkomen veilig in gebruik.

Het mooie van onze verwarmingspads is dat ze niet alleen voor uw rug zijn. U kunt ze ook op uw schouders, buik of benen gebruiken - eigenlijk elk deel van uw lichaam.

Dus waar wacht u nog op? Haal vandaag nog een Wellcare-product.