Das Leben kann stressig sein, das lässt sich nicht leugnen. Aber es geht nicht darum, was dich stresst, sondern wie du damit umgehst. Genauer gesagt: Es geht darum, was du tust, um diesen Stress zu verringern oder ganz loszuwerden.
Natürlich, egal welche Art von Rat du bekommst oder wie viel davon – den Stress, den du fühlst, kannst du nur reduzieren, wenn du selbst entscheidest, wie du damit umgehen möchtest. Mit anderen Worten: Es liegt an dir, zu entscheiden, wie du mit Stress umgehst. Und solange es dich glücklich macht, solltest du es tun.